Thérapie de couple par Benoît Péan de Crozet a Lacanau-Ocean et Bordeaux
Explorer des solutions ensemble
La thérapie de couple peut être une démarche très bénéfique pour les couples qui rencontrent des difficultés. Elle permet d'aborder des problèmes comme l'infidélité, les difficultés de communication ou le manque de confiance, tout en offrant un espace sécurisé pour exprimer ses sentiments et ses préoccupations. L'accompagnement que je propose peut aider à rétablir le dialogue, à renforcer l'écoute mutuelle et à explorer des solutions ensemble.
Des querelles de couple épuisantes et déchirantes ! Comment parvenir à se comprendre et à se faire comprendre lorsque chacun peine à trouver les mots pour exprimer un malaise intérieur subtil mais récurrent ? Pourquoi un échange apparemment anodin peut-il parfois se transformer en crise et en insultes ? Comment en arrive-t-on à prononcer des paroles ou à poser des gestes que l'on regrette immédiatement après ? Qu'est-ce qui pousse des personnes qui s’aiment profondément à ressentir de l'anxiété en présence l'une de l'autre ? Qu'est-ce qui nous empêche d'aborder avec notre partenaire les sujets qui nous tiennent véritablement à cœur ?
Prenons un temps ensemble pour échanger sur le sujet avec écoute et bienveillance.
L'écoute active
C'est un outil précieux pour améliorer la communication et la compréhension mutuelle. Lorsqu'un couple rencontre des difficultés à exprimer ses sentiments ou à résoudre des conflits, l'intervention d'un psychopraticien peut offrir un espace sécurisé pour aborder ces problématiques. Le thérapeute, en tant que médiateur, facilite les échanges, encourage l'écoute active et aide chaque partenaire à se sentir entendu. Cela permet souvent de retrouver une dynamique positive et de renforcer les liens.
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